Energievreter-alert! Ja, jóuw energievreter- alert! Gaan er ook alarmbellen bij jou rinkelen?

Wanneer die alarmbellen rinkelen, maar je snapt niet waarom en waar het nu aan ligt, dat weet je dus niet 1 2 3. En dat wil je toch wel uitgezocht hebben. Die alarmbellen die jou vertellen dat je met een energievreter te maken hebt.
Een energievreter die vooral jouw aandacht, tijd en ENERGIE vreet in plaats van energie aan jou geeft. En we willen toch allemaal wel het liefst mensen in onze omgeving hebben die daar een positieve bijdrage in leveren? Of dit nu iets bewust of onbewust is, het gebeurt dat mensen jouw energie opzuigen in plaats van het geven.

Energievreter-alert: 4 alarmbellen

Laten we eens enkele aandachtspunten langslopen die jouw energievreter-alert af laten gaan:

1. Hoeveel aandacht er van je gevraagd wordt

Iemand moet steeds zijn verhaal kwijt. Je krijgt appjes, je wordt gebeld, je krijgt allerlei verhalen. Je spreekt een keer af en krijgt weer veel over je heen. Je merkt dat je er niet altijd onderuit komt en bedolven raakt in alle verhalen en aandacht die hij hierdoor van je vraagt. Gaat hier jouw energievreter-alert al van af?

2. Hoeveel er van je verwacht wordt

Wat wordt er aan je gevraagd om te doen? Wat wordt er in ieder geval zoal van je verwacht om te doen?
Zijn er standaard verwachtingen in bepaalde situaties waar je echt niet altijd blij mee bent dat dat zo is?
Wat wordt er soms binnen NO TIME van je verwacht?

3. Je denkt aan die persoon en je merkt dat je er moe van wordt

Veel aandacht vragend of niet, wanneer je met die persoon bezig bent, merk je dat er gemixte gevoelens en gedachtes naar boven komen. Misschien wel vooral die minder fijne, minder positieve, de meer zware en negatieve gedachtes en gevoelens.

De eerste twee alarmbellen vertellen je al veel, en ook ook deze derde.

Want het gaat hier ook om die tijd die je aan de ander besteedt, ook al is hij niet aanwezig.
Hoe vaak denk je wel niet aan die ander? En waarom is dit zo?
Omdat het steeds zo’n fijn contact is?
Of omdat je ermee zit met hoe het contact steeds verloopt?
Als er al één naam in je opkomt, gaat je energievreter-alert vanzelf ook af…

4. Hoe vaak je het gesprek wilde aangaan over jullie contact

Je bedenkt je dat je al vaker hebt willen aankaarten dat je je ergens niet zo fijn over voelt. Iets in het contact, iets in de manier van praten, iets in hoe de ander met je omgaat, wel of niet naar je luistert, wel of niet naar je omkijkt. Hoe vaak is dit in de afgelopen weken voorgekomen? Bij alleen 1 persoon of misschien wel meerdere personen? En waarom ben je dat gesprek nog niet aangegaan?
DING! DING!! DINGGGG!!!!!! Je energievreter-alert gaat er vast van tekeer.

Dit is niet niets. Wanneer er bij elk aandachtspunt wel een naam of herinnering naar boven komt. Van die ongemakkelijke gevoelens en nare gedachten. En je wilt je toch veel liever positiever voelen wanneer je aan de mensen denkt met wie je omgaat? En dat er één iemand of enkele mensen uit jouw omgeving zo overheersen?

Neem jezelf voor dat je hier aandacht aan besteedt. Zéker wanneer je het idee hebt dat er wel winst te behalen is op het gebied van die waardevolle energie, die je uit jouw omgeving kan en zou willen verkrijgen.

Jouw waardevolle tijd, aandacht en energie… voor jezelf en voor…?

Neem een moment voor jezelf om hier over na te denken. Om bij te komen. Om te beseffen dat er ook situaties (en mensen!) zijn die jou energie kunnen géven in plaats van dat je energie vooral wordt opgevreten. En hey, dat is toch echt niet de bedoeling. De bedoeling is om jezelf ook die aandacht en energie te kunnen geven die je verdient, die je ook aan anderen geeft en aan die mensen die dat ook van jou verdienen. Daarom heb ik voor jou het Mijn ME – WE – YOU Time project gemaakt, zodat jij zowel tijd, aandacht en energie aan jezelf kan en durft te besteden en deze ook effectief weet te verdelen over de mensen die belangrijk voor je zijn:

>>>>> KLIK HIER VERDER VOOR MIJN ME – WE – YOU TIME PROJECT <<<<<

PS. Ben je er trouwens binnenkort ook bij? Bij het webinar over de 7 energievretende fouten? Deze vindt plaats op zaterdag 15 dec om 11.00 en op de donderdag 20 december om 10.30 en om 20.00.
Laten we deze 7 fouten zeker eens goed en wel bespreken en stappen zetten om het energievretende om te draaien in iets positievers: schrijf je hier in op het webinar!