check

Het is alweer februari!
De januari-dagen vlogen echt voorbij! Hoe ervaar jij dit?
Nou, ik vind dat het snel gaat hoor!

Dus ik dacht: ik wil met jou een check doen.
Om na te gaan, om te checken, hoe het er momenteel voor staat.
Voor jou. MET jou.

DOE DE CHECK: Beantwoord deze vijf vragen:

Yes, beantwoord gewoon even deze 5 vragen.
Met vraag 1, 4 en 5 ben je snel klaar, bij de 2e en de 3e denk je er even over na en maak je ook aantekeningen voor jezelf. Dit zal niet meer dan 3 tot 5 minuten van je tijd nemen…
En tegelijkertijd zal het je bruikbare inzichten opleveren.
Pen en papier bij de hand? Let’s go:

1. Op een schaal van 1 (rustig) – 10 (heel snel): Hoe snel lijkt deze 1e maand van 2020 voorbij te gaan?

Wat was je 1e ingeving? Dit cijfer schrijf je op!

2. Heb je wel of niet iets een start gemaakt met je persoonlijke ontwikkelings- / werk- / relatie / andere doelen?

Had je doelen? Welke? Of sluimerende, losse, terugkerende gedachten over iets wat je op wilde gaan oppakken?
Mocht je dit eerder nog niet voor jezelf hebben gedaan, SCHRIJF ze dan NU op.
Neem hier eventueel een kort brainstorm momentje van 1 á 2 minuten voor.

3. Wat heb je al wel of juist nog – helemaal – niet in bereikt?

Wees gewoon eerlijk. Juist naar jezelf. Niemand die het jou ziet opschrijven.

 

check jezelf
Pak jouw signalen van perfectionisme op. Helpt je enorm met het GETTING THINGS DONE in plaats van bijvoorbeeld hangen in details! Klik op de afbeelding….

4. Op een schaal van 1 (totaal niet fijn) – 10 (uitermate goed!): hoe belangrijk zijn jouw doelen voor jou?

Die 1e ingeving… schrijf die op.

5. Op een schaal van 1 (totaal niet tevreden) tot 10 (superduper tevreden): hoe tevreden kijk je tot nu toe op jezelf terug wanneer je denkt aan jouw begin van 2020?

Je weet wel, die 1e ingeving…

Check yourself: wat is er nu eigenlijk écht belangrijk voor jou?

Misschien wel confronterend, maar de kans is aanwezig dat blijkt dat je niets met die terugkerende gedachtes over voornemens of doelen hebt gedaan. En dat ze hoogstens als gedachte zijn rond blijven zwerven in je gedachte.

Misschien merk je door die vragen juist dát de maand zo snel voorbij aan het gaan is(yes, nog een paar januari dagen… I know) en dat je bij jezelf denkt: wat heb ik deze maand eigenlijk wel of juist NIET voor mezelf, aan mezelf, vanuit mezelf kunnen doen en bereiken? Wat heb ik voor moois, belangrijks, goeds gedaan, waar ik écht van groei? Waardoor ik vérder kom in plaats van blijf hangen in sleur en vooral geen ideale omstandigheden?

Waar ik écht trots op kan zijn?

Geen idee…

Dus: wat kan je dan NU doen om hier een positieve verandering in aan te gaan brengen?

CHECK dit: de online workshop After-that-Blue-Monday & STILL getting things done!

Die blauwe maandag in januari is natuurlijk al voorbij. Maar jij en ik, wij ervaren wel vaker dan één keer die blauwe maandag! En het gaat er niet om of je in die blauwe maandag gelooft of niet. Maar je snapt of herkent misschien wél dat je er soms zo overtuigd kan zijn van dat je nu écht serieus aan de slag gaat met je uitdagingen, voornemens en/of doelen’, dat je de dingen ‘vanaf nu anders gaat doen’. En dat dat weer verslapt en vervaagt/

En er is nu -bijna- een hele maand voorbij en dan wil ik eens weten: hoe staat het er nu voor?

Check die vijf vragen hierboven nogmaals en sta er even stil bij wat je nu wilt doen.
Het zo laten? Of wil je actie ondernemen?

Wacht niet langer en bemachtig jouw plekje voor de online workshop aankomende zaterdag 8 februari! Waarin we in 5 stappen het belangrijkste positief en actiegericht de juiste aandacht zullen geven. En dat gaat je lukken, omdat we voorafgaand (begin van de workshop) die positive vibe naar boven gaan halen!

Ik vraag er momenteel slecht een tientje voor en dan gaan we ongeveer DRIE uur samen aan de slag!

Klik hier:

>>> KLIK HIER OM JE VOOR DE ONLINE  WORKSHOP IN TE SCHRIJVEN <<<

Vragen?


Dat kan in een reactie hieronder, in de besloten Facebookgroep of mail naar cherrylcoacht@gmail.com.

Ik wil dat je die kans grijpt voor jezelf. Om kracht bij te zetten bij wat jij voor ogen had (én hebt) voor jezelf. Om die bewuste, positieve vibe te pakken te krijgen.

Om stil te staan bij: Waar besteed jij je tijd aan, is dit okay, hoe mag het anders?
Om dit ook in enkele stappen praktisch en actiegericht op te pakken.
Nou, schrijf je innnnn als je daar iets vruchtbaars mee wilt doen….!
<<< KLIK HIER >>>

 

CHECK: vergeet het dus niet! Onderneem actie

Don’t you forget:
– De online workshop, zaterdag 8 feb, we starten om 11.00! >>> KLIK HIER <<<
– De besloten FB groep “Samen werken aan: een Positive Mindset, een Positive YOU!” voor een positive vibe en support >>> Klik hier <<<

En ietwat cheesy, maar toch: DON’T YOU FORGET ABOUT YOU!

 

PS. Deze blog kan je elke maand wel een keer doornemen en die vragen kan je dan ook steeds voor jezelf beantwoorden… zijn het dezelfde antwoorden of ben je een stapje vooruit geraakt?
PS. PS. Meld je aan op mijn nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van nieuwe data voor bovenstaande online workshop! >>> Klik hier <<<

Welkom op Cherryl Challenges! Als jouw Zelfbewustzijn-Coach help, ondersteun en coach ik jou graag in het vergroten van jouw zelfbewustzijn. Dit leidt jou naar meer zelfvertrouwen, kracht, durf, openheid en positiviteit en maakt jou extra sterk in het maken van jouw eigen, bewuste keuzes. Hoe mooi is het om zo bewust en positief jouw eigen leven in te kunnen vullen en te leven? <3

www.facebook.com/cherrylchallenges

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.