geen-energie

Wanneer je geen energie ervaart, ervaar je ook steeds minder en minder zin, kracht, discipline, moed en doorzettingsvermogen om de dingen te doen die jij wilt of moet doen om vooruit te komen. Vooruit te komen in het leven, je verder ontwikkelen op verschillende gebieden. Hoe krijgen mensen het toch voor elkaar om ervoor te zorgen dat jij er geen energie aan overhoudt?

In deze blog geef ik je 7 signalen mee die jou vertellen hoe jij kan merken dat en door wie jij geen energie hebt. Die energievretende mensen zijn er, dat weet jij. Het is alleen niet altijd zo duidelijk of je bent je er nog niet echt bewust van wie dat nu is. Met de toelichting per signaal ga je er ook bij stilstaan en sneller herkennen wie die energievreter in jouw omgeving is. Lees je mee?


1. Je staat voor de ander klaar, maar zelf kan je niet op de ander rekenen.

Je wordt er keer op keer, en steeds te laat, bewust van. Er wordt iets van je verwacht, dan weer iets anders en dan komt er weer iets nieuws. En je denkt bij jezelf, ja, ik probeer dan aan al die verwachtingen te voldoen, ik wil er ook echt voor die persoon zijn. Maar op het moment dat jij een keer hulp nodig hebt, steun nodig hebt, staat die ander niet voor jou klaar. En dat zit jou eigenlijk best wel dwars en het vreet waardevolle energie van jou op. Het kan soms niet uitkomen, maar: nooit?

2. Je komt maar niet aan bod wanneer je met iemand praat.

Je hebt een gesprekje met iemand, je bespreekt iets. Of je wilt een gesprek niet aangaan, maar om bepaalde redenen is het toch handig of noodzakelijk. Dat je het liever niet wilt aangaan, kan al een signaal zijn, om welke redenen zie je hier tegenop? Heeft dat met die persoon te maken? En waar beleef je dit, heb je dit op je werk, in je vriendenkring, ergens anders?

3. Je lijkt niet gewaardeerd te worden.

Je goede werk, het lekkere eten wat je hebt klaargemaakt, al je pogingen om er voor iemand te zijn. Wat doe je nog meer voor ander(en)? Het wordt misschien wel gezien, maar je weet niet en/of je voelt ook niet dat het gewaardeerd wordt: je krijgt geen feedback, laat staan een complimentje. En zo raak je toch aan het twijfelen. Je wilt niet denken ‘waar blijven die complimentjes nou’, maar een teken van waardering zou op een gegeven moment wel op z’n plaats zijn.

4. Er wordt zoveel van je verwacht.

En soms heb je dit gewoon nog eens niet zo bewust in de gaten, maar je raakt wel degelijk moe en aan het eind van de dag heb je steeds minder en minder energie over. Het is soms een heel uitzoekwerk waar de oorsprong ligt dat je zo met andermans verwachtingen bezig bent. Wil je dit ook echt, steeds voldoen aan andermans verwachtingen?

5. Je voelt je gekleineerd of vernederd.

Wanneer iemand een keer een neerbuigende of kleinerende opmerking maakt, kan je daar misschien nog  makkelijk mee door. Maar wanneer die persoon dat vaker doet of meerdere mensen zulk soort opmerkingen maken of zo met jou praten, dan gaat dit jou echt niet de koude kleren zitten.

6. Je voelt je kleiner en onzichtbaar worden.

Je loopt rond, je luistert naar de ander, je bent overal wel bij aanwezig, maar je lijkt niet gezien te worden. Je begint je ook af te vragen of je iets hebt gedaan, maar daar hoor je niets over. Of heb je een keer iets gezegd waardoor ze niet meer naar jou om lijken te kijken? Door wie lijk jij vooral niet gezien te worden?

7. Je blijft denken aan die persoon en je raakt hier moe van in plaats dat je opleeft.

De herinneringen aan een gesprek (of vele gesprekken in de afgelopen jaren) of een bepaalde situatie waarin je met iemand hebt gezet, blijven je bij. Je denkt eraan, maar dit hoeft niet altijd positief te zijn. Je merkt dat er ervaringen, herinneringen naar boven komen en dat je er aan blijft denken en dat het jou oplevert dat je geen energie meer hebt om aan leukere dingen te denken.

Ze zijn er, de veeleisende mensen, de narcistische mensen,, mensen die niet snel inzichtelijk worden. Ook mensen die het nodig hebben dat jij het toch echt aangeeft hoe jij je ergens over voelt. Wanneer jij niets, maar dan ook niets, aangeeft, gaan zij het ook niet altijd weten en gaan ze door zoals jij het al gewend bent. Deze signalen zijn ook beschreven vanuit het gevoel dat jij kan ervaren en een gevoel wat jou dwars kan zitten waardoor jij s’ avonds geen energie meer hebt om nog iets leuks voor jezelf te doen. Evengoed is het de moeite waard om de contacten eens nader te bekijken.

Het kan overigens ook zeker geen kwaad om de blog te lezen over de energiegévers en de 7 signalen die je voor deze mensen in jouw omgeving kunt oppikken. Hoe mooi is het dat jij een of zelfs meerdere signalen oppikt?

Laat je me hieronder weten welke signalen jij zoal oppikt in jouw omgeving? Wil je hier actie op ondernemen?
Download dan hier jouw exemplaar met alle 7 signalen op een rij en ontvang daarna enkele waardevolle e-mails om stil te staan bij hoe het met jouw energielevel is gesteld, gezien vanuit jou in jouw omgeving.

>>>>> Klik hier voor jouw exemplaar <<<<<

Ik ben heel erg benieuwd naar jouw verhaal!

Liefs,

Cherryl

 

Welkom op Cherryl Challenges! Als jouw Zelfbewustzijn-Coach help, ondersteun en coach ik jou graag in het vergroten van jouw zelfbewustzijn. Dit leidt jou naar meer zelfvertrouwen, kracht, durf, openheid en positiviteit en maakt jou extra sterk in het maken van jouw eigen, bewuste keuzes. Hoe mooi is het om zo bewust en positief jouw eigen leven in te kunnen vullen en te leven? <3

www.facebook.com/cherrylchallenges

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe jouw reactie gegevens worden verwerkt.