Soms wil je zo graag meer uit je omgeving kunnen halen, maar weet je niet goed hoe te beginnen.
Daarom geef ik je in deze blog 5 tips mee om naar die positieve energie op zoek te gaan.

Eerst even kort waarom dit goed en fijn kan zijn voor jou, naar positieve energie op zoek gaan.

Waarom op zoek gaan naar positieve energie in jouw omgeving?

Soms neemt het dagelijkse leven je zo in beslag dat je niet kan bouwen op en groeien van nieuwe impulsen.
Impulsen die jou even die ‘sparkle’ geven, net zoals een stroomstootje 🙂 Om even weer tot rust te komen, de dingen te kunnen overdenken, om te genieten, om bij te komen van de drukte, om het een en ander sneller los te kunnen laten. Ook om bepaalde situaties waarin je echt direct met andere mensen te maken hebt even te kunnen ‘ontwijken’ om er in meer rust over na te kunnen denken.

En waar begin je jouw zoektocht dan? 

Dat is een logische vraag!
Jij start gewoon in jouw omgeving, maar dan in de brede zin van het woord. Jij neemt jouw woonplek als centraal punt, zoals jongeren weleens zeggen ‘daar waar jouw huis woont’. Denk aan de supermarkt, een winkelstraat, vrienden die in de buurt wonen, de plek waar je sport, plekken waar je naartoe gaat zonder een duidelijk doel te hebben, cafeetjes, een park. Jouw omgeving. Naar de ene plek ga je vaker toe, naar de andere plek wat minder vaak. Sommige plekken ken je nog niet of niet goed, maar dat zou je misschien wel willen.

Met deze tips ga je je daar bewuster van worden en er stappen in kunnen maken.
Lees je verder?

TIP 1: Raadpleeg eerdere ervaringen en oude herinneringen

Vlak voordat je ergens naartoe gaat, sta je even stil bij wat waarom je er naartoe gaat en wat het in je oproept.
Wat weet je nog van deze plek? Hoe vaak ga je hier naartoe en waarom? Welke herinneringen heb je aan deze plek? Wat doen ze met je?

TIP 2: Bedenk wie je daar gaat tegenkomen

Wie kom je waar tegen? Bekende mensen of meestal onbekende mensen? Nu je die mensen even in je gedachten laat passeren: wat doen ze met je? Raak je vanzelf aan de praat, ontwijk je die mensen of ontkom je er op de een of andere manier gewoon niet aan?

Ook al ken je ze niet, toch kunnen die mensen iets met je doen en hebben ze invloed op je.

TIP 3: De plekken uitproberen waar je nog nooit geweest bent

Er zijn vast wel plekken in jouw omgeving waar je nog niet eerder bent geweest of misschien een keer heel vluchtig. Welke plekken zijn dit in jouw omgeving? Plekken waar veel mensen wél naartoe gaan? Wat zijn het voor plekken, drukke of rustige plekken? Kleurige of donkere plekken? Grote of kleine plekken? Wat kan je er doen? Waarom ben je er nog niet geweest? Ga je dit alsnog uitproberen?

TIP 4: Hoe lang duurt het trouwens voordat je er echt naartoe gaat?

Deze tip pas je toe op zowel de plekken waar je vaker naartoe gaat en waar je nog niet eerder bent geweest.
Hoe lang doe je erover om je ervoor klaar te maken? En hoe lang duurt het voordat je echt van huis gaat? Het lijken 2 simpele vragen, maar het antwoord op die vragen kan best nog verrassend voor je zijn.

Het kan bijvoorbeeld te maken hebben met wat er uit de eerste tip is uitgekomen of juist wat er uit tip 2 is gekomen.

Tip 5: Bedenk wat voor emoties er nu in jou rondgaan

Wanneer je 1 of meerdere tips hebt opgepakt, pak je deze 5^e tip erbij.
Welke emoties ervaar je nu? Heb je happy thoughts? Ervaar je onzekerheid? Welk gevoel heb je bij welke herinnering of persoon die je op een van die plekken in jouw omgeving tegen kan komen? Ga je nu toch twijfelen of je er naartoe moet gaan? Waarom wel, waarom niet?

Elke tip plus de uitvoering ervan kan jou een idee of gevoel geven en positieve energie of juist negatieve energie doen opwekken bij jou. Wat bepaalde plekken in jouw omgeving met je doen, wat de mensen die je op die plekken tegenkomt met jou doen. En daar ga jij weer iets mee doen. Toch? Let’s do this, want jij gaat voor meer energie in jouw omgeving! En dat kan je extra opwekken door die plekken te bezoeken waar je meer positieve energie ervaart.

Vind je het toch allemaal best spannend en denk je bij jezelf, ik wil meer tot mezelf komen en ik zou daar niemand bij willen ontmoeten, dan heb ik nog een extra tip voor je.

– EXTRA TIP – 

TIP 6: Zoek ook een plek op waar je niemand tegen zal komen!

Waar denk jij niet snel iemand tegen te komen? Is het een plek in een park, in een weiland, ergens in een bos? Ben je daar al weleens geweest of nog niet? Zoek deze plek dan déze week eens op, ga eens ervaren hoe je deze plek vindt.

Start jij vandaag nog jouw zoektocht naar meer positieve energie?

Print meteen jouw eigen overzicht van de tips uit, nadat je deze hebt aangevraagd:

Met welke tip ga jij aan de slag? Laat gerust een reactie onderaan de blog achter!

Tot gauw!