Het verlaten van je comfortzone + 7 vragen
Jouw comfortzone, hoe ziet die eruit? Wat gebeurt er binnen je comfortzone, wat mag en moet er gebeuren? Wat gebeurt […]
Perfectionisme en JIJ – hoe zit het?
Perfectionisme en jij, hoe zit het? Perfectionisme heeft vaak een negatieve lading wanneer erover gesproken wordt. Tegelijkertijd hoor en lees […]
Jouw voorbereiding op – dagelijks – tijd voor jezelf nemen
Dagelijks tijd nemen voor jezelf nemen. Klinkt dat niet als een heerlijk vooruitzicht voor jou? Zo ja, dan heb ik […]
Omdenken: wat doe je nog meer naast tijd voor jezelf nemen?
De tijd die je voor jezelf neemt. Tijd die je voor jezelf neemt om jezelf op te laden, om bij […]
Stilstaan, reflectie en actie – op naar een positieve mindset
Stilstaan bij je gedachtes. Ja, dat kan een pittig iets zijn. Je kan je geconfronteerd voelen met alles wat er […]
Herken jij deze vicieuze “mindset” cirkel?
Een vicieuze cirkel. Daar wil je waarschijnlijk alleen maar in zitten wanneer er positieve zaken gaande zijn. Dat de keuzes […]
Tijd voor jezelf: egoïstisch of noodzaak?
Egoïstisch zijn, een groot ego hebben, egoïsme. Een woord met een wrange nasmaak, egoïsme. Althans, zo ervaar ik het wel. […]
Tijd voor jezelf nemen: stel jezelf de volgende 3 vragen
Tijd voor jezelf nemen. Of tegenwoordig ook wel als ME Time bekend. Het staat eigenlijk toch ook wel gelijk aan kiezen […]
Van voornemens naar doelen naar realisatie: you can do this
Voornemens… Een nieuw jaar, een nieuw begin. En ergens vorig jaar had je je vast iets voorgenomen om op te […]
Genieten, ga jij daar ook voor?
GENIETEN, YES! Genieten is voor mij hét kernwoord wat in het jaar 2019, maar ook in de jaren daarop centraal […]